上班族的543

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上班族的543/Jim Wu

近一個月內新聞報導了多起網友於臉書PO文自殺事件，甚至是在好友知情的狀況下，依舊無法挽回寶貴的生命。更不可思議的案例是，好友在臉書表示尋短的念頭時，得到的回覆是網友按「讚」及「文筆真好」，卻少了及時的關心及勸留。試想如果當初該網友不去按讚，而是嘗試與尋短的好友對話，主動關懷與傾聽，並適時地給予回應與陪伴，那麼結果很可能不同。

在現代繁忙的生活中，臉書是人際互動相當便利的工具，親朋好友短時間無法相見時，能夠以此保持連繫。從臉書上的簡短訊息、網誌分享、轉貼的圖像影音，都能感受彼此最近生活的好壞。特別是當臉書上有負面訊息的出現，筆者認為那就像是一個求救訊號，你的好友正在尋求協助，不論問題的大小，若能得到即時的關心回應，或者一個簡短的支持與鼓勵，都會人倍感窩心。

猶記得2011年某個星期五的晚上，同事都下班慶祝週末了，淒涼的辦公室只剩下筆者一個人還在加班。當時因為工作產生了負面情緒，一時找不到地方宣洩，於是在臉書上PO了負面的訊息。過沒多久突然接到朋友的電話關心，一聽到對方說「怎麼啦!還好嗎?」當下忍不住感動地流下淚來，說不出話的我只有滿心的感謝。因為有朋友的關心，讓我沒有一直陷入負面思考，在情緒平穩後，最終還是繼續把工作順利完成。

分享自己的經驗同時，亦試圖反映了另一個看似荒謬的問題，在幾起事件中似乎可以發現，大腦在使用臉書的情境下，思考似乎被限制在電腦網路溝通的範圍內，而忘了在當下可以拿起電話與對方連絡，或者直接尋求警方與自殺防治中心的協助。最新的資訊是，現在臉書已經發展出一個自殺案件的回報機制，只要發現相關情形，可以在臉書上直接透過訊息檢舉，提供用戶資訊報給相關單位處理。觀看使用臉書的同時，不妨多放點心思關心好友的動態，善用網路科技讓愛更及時。